更多丰富而智能的其他功能

　　在基本的记录运动、睡眠、食物数据功能之外，UP还提供了一些更高级的工具。比如智能睡眠闹钟，我们可以在应用程序中设置闹钟，插入手环完成同步之后，手环就会在设定的时间前30分钟内从轻度睡眠状态唤醒。也就是说，唤醒的时间只是一个区间，在这个区间UP检测到你是轻度睡眠状态，就会将你唤醒。这比起普通的闹钟只能固定时间要更人性化，毕竟从深度睡眠状况醒来实在是一件很痛苦的事儿。

 
UP可以从梦中智能唤醒你

　　对于所谓的“都市白领”来说，长久坐在电脑前不挪窝成为很多职业病的缘由，针对这一点，UP也提供了一个空闲提醒功能。比如你可以设置最长空闲时间为一小时，如果一小时之内你一直坐着不运动，手环就会轻微震动提醒，这时候你就应该站起来活动一下。

 
UP可以提醒你保持活动

　　UP还可以在一些专项运动时记录时间，从而获得更精确的能量消耗情况。另外，如果你在白天需要小憩一阵，又不能睡太长时间，就可以开启小憩模式（在帮助中有启动小憩的方法），系统会根据最近二代睡眠数据计算出最佳小憩长度，并通过手环轻微震动来唤醒你。

 
计时和小憩功能

　　根据记录的数据，UP的分析引擎会发现用户的生活方式可能存在的问题，并给出建议，如需要更好的休息、更多锻炼等等。当然，你也可以在“生命线”和“趋势”两项功能里了解到自己一段时间以来的状态，从而选择更健康的生活习惯。

 
你可以看到自己的身体状态趋势

　　UP也提供了社交服务，用户可以和其他用户进行互动交流。在实际使用中我们发现，UP用户之间很容易形成圈子，这或许是因为用户大都是喜欢运动的年轻人，一定程度上有着共同的追求。不过让人不解的是，这样一款应用并未和国内主流社交平台联系起来，以至于我们大多数情况想要和好友分享时会选择截图发微博或者微信。这一点我们期待在下一个版本有所改善，毕竟UP系统内部的互动还是太过封闭了。

 
UP也能社交